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【图话】:这些烹饪技巧很容易被忽略,但如果掌握了你的厨艺将会突飞猛进!

admin 图话 2017-09-27 14:01:20 图话

  秋天到了,天气忽冷忽热,,最容易感冒了。秋季也是进补的黄金季节,所以平时家里应该多吃一些增加免疫力、滋阴润燥的食物,药补不如食补。合理饮食,让家人身体都强壮。XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

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  众所周知,鸡汤补虚,还能缓解感冒,提高免疫力效果最好。XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体、提高免疫抗病能力的功效。竹荪还能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果,搭配母鸡一起,不怕胖。XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  这两种食材配在一起煲汤,真的鲜香汤浓,身体棒棒的!XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

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  材料:XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  母鸡XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  竹荪XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  姜片XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  料酒XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  盐XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

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  做法:XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  1、鸡洗干净,内脏捞出。烧一锅开水,倒入料酒,将整只鸡放进开水里焯烫后捞出冲洗干净。再将炖锅倒入开水,将整只鸡放入炖锅中(如果有鸡肝和鸡蛋,则等鸡汤快炖好了再放进去),加入姜片,盖上锅盖,调到低火.XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

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  2、竹荪洗净(注意,竹荪上面的裙状物和根部都去除),用水泡几分钟,在鸡汤炖了3小时左右时放进去,再炖1小时后,可以加入适当的盐,原汁原味的竹荪鸡汤就炖好了。真的很香、非常鲜美。XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

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  注:我家用的是专门煲汤的电炖锅,家里没有,就用大砂锅,同样的方法,用煤气灶开小火炖,至少2-3小时。有些人喝鸡汤喜欢把表层的油刮掉,但是我们家老人很爱喝油多的鸡汤,觉得很香。XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

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  以下为网友评论:XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  网友“屏77342473”:卖冬菇等干货的店舖有得賣。 // @孤独的人就是我一: 竹荪在哪买到?药店?XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  网友“手机用户兰馨慧子”:公鸡是发物,母鸡不是发物。XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  网友“一尘渺渺”:喜欢,不过竹荪不能放多了,多了味道比较浓XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  网友“珍爱你一生9”:竹荪是什么?没听说过XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  网友“瞌睡虫142329456”:鸡汤能缓解感冒?小编你不要胡说啊!XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  网友“人不能黑心”:很喜欢吃竹荪,就是有点贵XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  网友“驻许办主任60421196”:感觉口感一般,不咋地XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  网友“岁月静好31879421”:竹荪吃火锅好吃XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  网友“大眼熊猫206358191”:三高的人,不适合喝鸡汤!中医里,鸡汤是发物,对身体没好处。XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

  网友“smile守候优伤”:竹荪要几百块钱一斤XgW大嘉购plus代理招商,刷脸支付,注册邀请码,手机POS

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